Le Regole del Golf complete sono corpose, ma per un normale giro bastano le basi: cosa fare quando la palla finisce fuori limite, in acqua, in un cespuglio o in un bunker, e quanti colpi di penalità ti costerà. Questa guida per principianti e golfisti amatoriali si basa sull’edizione delle Regole del Golf in vigore dal 2023 e comprende 10 principi base, una tabella delle situazioni più frequenti, le formule di gioco e l’etichetta. Chi conosce la procedura corretta risparmia colpi e tempo sul campo.
10 principi base
- Gioca la palla come si trova e il campo come lo trovi. Non migliorare il lie della palla né l’area dello stance e dello swing. Alzi o sposti la palla solo dove le Regole lo consentono, per esempio sul green o quando ti è consentito ovviare.
- Non portare più di 14 bastoni nella sacca (Regola 4.1b). Puoi averne meno: quanti ne bastano per iniziare te lo spiega la nostra guida su come scegliere un set completo per principianti.
- Gioca il primo colpo di ogni buca dall’area di partenza (Regola 6.2b). La palla deve trovarsi tra i due indicatori di partenza e non più indietro della lunghezza di due bastoni, mai davanti agli indicatori. La lunghezza del bastone è quella del tuo bastone più lungo escluso il putter (di solito il driver); con la stessa misura si delimitano anche le aree dove ovviare.
- Cerca la palla per non più di 3 minuti (Regola 18.2a). Il tempo scorre da quando inizi a cercarla. Se non la trovi entro questo tempo, è persa.
- Una palla provvisoria può evitare il ritorno (Regola 18.3). Annunciala e gioca dal punto del colpo precedente se l’originale potrebbe essere fuori limite o persa fuori da un’area di penalità. Se potrebbe essere persa solo in un’area di penalità, non puoi giocare una provvisoria.
- Per ovviare, droppi la palla (Regola 14.3). In piedi, lascia cadere la palla dall’altezza del ginocchio in modo che atterri nell’area dove ovviare e vi si fermi. L’area dove ovviare è stabilita dalla Regola applicabile – di solito la lunghezza di uno o due bastoni – e non è mai più vicina alla buca. Se la palla rotola fuori, droppa di nuovo; se nemmeno la seconda volta resta dentro, piazzala nel punto in cui la palla droppata la seconda volta ha toccato per prima il terreno.
- Non provare le condizioni della sabbia nel bunker (Regola 12). Prima del colpo, il bastone non deve toccare la sabbia immediatamente davanti o dietro la palla, durante uno swing di pratica o nel backswing. Puoi rimuovere impedimenti sciolti; appoggiarti al bastone per mantenere l’equilibrio è consentito.
- Sul green hai più possibilità (Regola 13). Puoi marcare la palla con un marca-palla e alzarla, riparare i segni dell’impatto della palla e i danni delle scarpe e puttare con l’asta della bandiera nella buca: non c’è penalità nemmeno se la palla la colpisce.
- La penalità generale è di 2 colpi o perdita della buca. Toccare la sabbia con uno swing di pratica prima di un colpo dal bunker è un esempio: aggiungi 2 colpi nello stroke play o perdi la buca nel match play.
- Il caso non si penalizza (Regola 11.1). Se dopo il tuo colpo la palla colpisce accidentalmente te o il tuo equipaggiamento, per esempio la sacca o il carrello, non aggiungi colpi di penalità.
Le situazioni più frequenti: cosa fare e quanto costa
La maggior parte delle decisioni sul campo riguarda una palla che non puoi o non vuoi giocare come si trova. Le aree di penalità (un tempo ostacoli d’acqua), tipicamente laghetti e corsi d’acqua, sono di solito segnalate da paletti o linee gialli o rossi. Alcune possibilità di ovviare valgono solo nell’area generale: così le Regole chiamano tutto il campo tranne l’area di partenza e il putting green della buca che si sta giocando, i bunker e le aree di penalità, quindi soprattutto fairway e rough.
| Situazione | Cosa fare | Penalità |
|---|---|---|
| Palla fuori limite o persa (non trovata entro 3 minuti) | Gioca di nuovo dal punto del colpo precedente: è il cosiddetto ovviare per colpo e distanza (Regola 18.2b). | 1 colpo |
| Stessa situazione, se il Comitato ha adottato la Regola Locale E-5 | Con 2 colpi di penalità, droppa nell’area prevista da E-5, determinata dalla posizione stimata della palla o dal punto di attraversamento del limite e da un riferimento sul fairway. Deve trovarsi nell’area generale, non più vicino alla buca, e può estendersi fino a due bastoni nel fairway. Non è un punto a piacere vicino allo smarrimento. E-5 non è disponibile per l’originale se hai giocato una provvisoria o se è noto o pressoché certo che l’originale sia in un’area di penalità. | 2 colpi |
| Palla in un’area di penalità gialla – anche se non trovata, purché sia noto o pressoché certo che si sia fermata lì | Giocala come si trova, oppure ovvia per colpo e distanza o indietro sulla linea (Regola 17). | Giocarla come si trova: nessuna penalità; ovviare: 1 colpo |
| Palla in un’area di penalità rossa | Le stesse opzioni dell’area gialla e in più puoi ovviare lateralmente: drop entro la lunghezza di due bastoni dal punto in cui la palla ha attraversato per l’ultima volta il margine dell’area, non più vicino alla buca. | Giocarla come si trova: nessuna penalità; ovviare: 1 colpo |
| Palla ingiocabile (cespuglio, radici) ovunque fuori da un’area di penalità | Colpo e distanza, ovviare indietro sulla linea oppure ovviare lateralmente entro la lunghezza di due bastoni dal punto in cui si trova la palla, non più vicino alla buca (Regola 19). | 1 colpo |
| Palla ingiocabile in un bunker | Le stesse tre opzioni, ma indietro sulla linea e lateralmente droppi di nuovo nel bunker. In più puoi ovviare indietro sulla linea fuori dal bunker. | 1 colpo; l’opzione aggiuntiva indietro sulla linea fuori dal bunker costa 2 colpi in totale |
| Terreno in riparazione, acqua temporanea, sentiero asfaltato o altra ostruzione inamovibile nell’area generale – la palla vi si trova dentro o sopra, oppure interferisce con il tuo stance o il tuo swing | Individua il punto più vicino dove ovviare completamente e droppa entro la lunghezza di un bastone da quel punto, non più vicino alla buca (Regola 16). | Nessuna penalità |
| Palla infossata nell’area generale – è rimasta nel proprio segno d’impatto | Droppa entro la lunghezza di un bastone dal punto immediatamente dietro la palla, non più vicino alla buca (Regola 16.3). | Nessuna penalità |
Ovviare indietro sulla linea: immagina una retta che parte dalla buca e passa per il punto in cui la palla ha attraversato per l’ultima volta il margine dell’area di penalità (per una palla ingiocabile, per il punto in cui si trova la palla). Su questa retta droppi quanto più indietro vuoi rispetto a quel punto. Il punto più vicino dove ovviare completamente è il punto più vicino alla posizione originale della palla, non più vicino alla buca, in cui la condizione non interferisce più con il lie della palla, lo stance o lo swing. Non è detto che sia il lato che ti farebbe più comodo.
Formule di gioco: stroke play, match play e Stableford
Nello stroke play (gioco a colpi) si sommano tutti i colpi, compresi quelli di penalità, e vince il giocatore con il totale più basso; ogni buca va completata. Il match play (gioco a buche) è una sfida diretta con l’avversario: vince la buca chi la completa con meno colpi e vince il match chi conquista più buche.
Lo Stableford è una forma di stroke play a punti. Su ogni buca ottieni punti in base al risultato rispetto al par, nelle gare con handicap dopo aver conteggiato i colpi di vantaggio: 2 punti per il par, 1 punto per un colpo sopra il par, nessuno per un risultato peggiore e un punto in più per ogni colpo sotto il par. Così una buca andata male non rovina tutto il giro: quando non puoi più fare punti, puoi raccogliere la palla e passare alla buca successiva. Come funziona l’handicap e come ottenerlo te lo spiega la nostra guida all’handicap nel golf.
Etichetta: sicurezza, ritmo di gioco e cura del campo
L’etichetta riguarda soprattutto la sicurezza e il rispetto per gli altri. Prima di eseguire lo swing, controlla che nessuno sia vicino a te, e non giocare finché il gruppo davanti è alla portata del tuo colpo. Se la palla vola verso delle persone, grida forte «Fore!»; se lo senti tu, proteggiti la testa.
Ritmo di gioco: fatti trovare pronto quando tocca a te e tieni il passo del gruppo che ti precede. Nello stroke play si consiglia il cosiddetto ready golf: gioca chi è pronto e non mette nessuno in pericolo, anche se non è il più lontano dalla buca. Fanno risparmiare tempo anche la palla provvisoria, il rispetto dei 3 minuti di ricerca e la registrazione dei punteggi solo sul tee successivo.
Anche conoscere la distanza in anticipo aiuta a giocare in modo scorrevole. Come scegliere un telemetro o un orologio GPS da golf e come usarli nel rispetto delle Regole te lo spiega la nostra guida su come scegliere un misuratore di distanza.
Cura del campo: ripara i segni d’impatto della palla sul green con un aggiustapitch, rimetti al loro posto le zolle e calpestale, e dopo un colpo dal bunker rastrella le tue impronte e il punto del colpo. Così il campo resta giocabile per tutti quelli che vengono dopo di te.
Dove trovare le Regole complete
Le Regole del Golf sono pubblicate congiuntamente da R&A e USGA; il testo completo e aggiornato si trova sul sito di R&A. Sono disponibili anche presso la federazione nazionale: in Italia la Federazione Italiana Golf (FIG). Le Regole vengono aggiornate periodicamente, quindi in caso di dubbio fai sempre riferimento all’edizione in vigore.
Le Regole Locali, come la E-5 citata sopra, sono adottate dal Comitato del circolo o della gara; di solito sono riportate sulla carta dello score o sulla bacheca del circolo.
Riepilogo
- Gioca la palla come si trova e il campo come lo trovi; nella sacca non più di 14 bastoni.
- Cerca la palla per non più di 3 minuti; palla persa e palla fuori limite significano colpo e distanza, cioè 1 colpo di penalità.
- Annuncia una palla provvisoria se l’originale potrebbe essere fuori limite o persa fuori da un’area di penalità.
- Da un’area di penalità puoi giocare senza penalità; ovviare da lì, così come da una palla ingiocabile, costa di solito 1 colpo di penalità.
- Nell’area generale puoi ovviare senza penalità da terreno in riparazione, acqua temporanea e sentieri asfaltati.
- Sicurezza, ritmo di gioco e cura del campo fanno parte del golf tanto quanto le Regole.
Per i primi giri conviene avere in tasca un marca-palla e un aggiustapitch e nella sacca qualche pallina da golf in più, nel caso tu debba giocare una palla provvisoria.
Domande frequenti
Che cos’è il fuori limite nel golf e quanti colpi di penalità comporta?
Il fuori limite è la zona oltre il confine del campo, di solito segnalato da paletti bianchi o da una linea. Una palla è fuori limite solo quando si trova interamente oltre il confine. La penalità è colpo e distanza: aggiungi 1 colpo di penalità e giochi di nuovo dal punto del colpo precedente. Se quindi il tuo colpo dal tee finisce fuori limite, il nuovo colpo dall’area di partenza è il tuo terzo colpo.
Come si gioca correttamente una palla provvisoria?
Verifica che l’originale potrebbe essere fuori limite o persa fuori da un’area di penalità e annuncia chiaramente la provvisoria prima del colpo. Finché non diventa la palla in gioco, devi continuare con l’originale trovata in tempo fuori da un’area di penalità. Se l’originale è trovata in un’area di penalità o è pressoché certo che sia lì, abbandona la provvisoria e gioca l’originale come si trova oppure ovvia. La provvisoria diventa la palla in gioco con colpo e distanza quando l’originale è persa fuori da un’area di penalità o fuori limite, oppure quando giochi la provvisoria da un punto più vicino alla buca rispetto alla posizione stimata dell’originale.
Nell’area di penalità posso appoggiare il bastone a terra?
Sì. In un’area di penalità puoi appoggiare il bastone a terra prima del colpo e rimuovere gli impedimenti sciolti, perché per giocare da lì valgono le stesse Regole del fairway o del rough. A differenza del bunker, qui puoi quindi toccare il terreno con il bastone.
Da principiante devo conoscere tutte le regole del golf?
A memoria no. Per i primi giri bastano i principi e le situazioni di questa guida; il resto lo consulterai nel testo completo delle Regole quando ti servirà.
Trovi altri argomenti nella panoramica delle nostre guide al golf.




















































